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朝の川越
運動不足の解消のため、早朝にウォーキングを行ってみました。
朝の川越1
















早朝ということで、空気も澄んでいて晴れ晴れとしています。
朝の川越2
















菓子屋横町にある「ベーカリー楽々」で朝食をいただきました。
こちらは平日朝8時から、土日は7時30分から開店しているので早い時間からでも利用できます。
古民家風のおしゃれなお店は釘を使わない工法で建設されているとのこと。
川越の街並みにもマッチしており、店内もヴィンテージ感がおしゃれです!
本日は食べられませんでしたが、自家製食パンや味噌を使ったパンなどもあり、また来たいですね。
健康のためのウォーキングで太ってしまうかもしれませんが・・・。
朝の川越3
朝の川越4































食後に町中を歩いていると見慣れないポスターが・・・
朝の川越5
















こちらは「鎧勇騎 月兎(がいゆうきげっと)」
川越を拠点としているご当地ヒーローで4月からTOKYOMX2でテレビドラマ放送が始まっています。
川越の活性化のためにも、是非とも活躍を応援したいヒーローですね!!
小江戸・川越に引っ越してきた青年 暁月優輝(あかつきゆうき)は、人々を笑顔にする料理人になることを夢見ている。そんな川越の町にアメリカ帰りの天邪鬼 ジャックB野がやってきた。このままでは川越がぞわぞわしてしまう!
鎧勇騎月兎の力を受け継いだ優輝の奇妙奇天烈摩訶不思議な物語が始まる。
(Wikipediaより抜粋)
皆さんも応援よろしくお願いします。
良く知っている町も違う時間なら、新しい発見があるかもしれません。


健康たけし
2019/06/14(Fri) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
軽井沢ネイチャーウォッチング
先日軽井沢野鳥の森へネイチャーウォッチングに行ってきました。
スタート地点で担当ガイドさんから森歩きについての注意事項を聞きます。
時間に余裕をもっていけば池を眺めながらカフェでコーヒーを頂くことができます。
軽井沢1
軽井沢2























ガイドさんから植物や虫や鳥、森の生態について話を聞きながら森の中をぐいぐい進みます。
軽井沢3
入口に立っていた看板にぎょっとしましたが、軽井沢に生息しているツキノワグマの好きな食べ物は山ブドウやクリなどの木の実だそうです。
川で鮭を狩っている肉食のイメージでしたがそれは北海道に住んでいるヒグマで、ツキノワグマは大人しく、人の話し声が聞こえると自分から逃げていくようです。
軽井沢4
森の掃除屋ザトウムシを捕まえたり、素早くて撮れませんでしたが珍しいルリボシヤンマに興奮したり、ガイドさんと毛虫を見つめて何の幼虫か調べたりと虫好きにはたいへん楽しい森でした。
軽井沢5
お食事中のハナムグリ。
軽井沢6

























道中で動物の食べかすを拾いました。
ギザギザしているクルミの殻はネズミのかじった跡です。
緑色のまま食べられているのはムササビの仕業です。
ムササビは木から降りず樹上で餌を取るので、下に落ちているような茶色い木の実は食べないようです。
軽井沢7

























山道を2時間程歩きましたが疲れは感じず、充実した森歩きでした。
10月末頃からは最初にご紹介した池が天然のスケートリンクになるそうです。
葉が落ちた冬は鳥がよく見える為、バードウォッチングが最適の季節とのことです。
空気も良くリフレッシュできますので、ぜひ軽井沢方面にお出かけの際には寄ってみてください。

健康たけし
2018/11/07(Wed) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
全国労働衛生週間
平成30年度全国労働衛生週間が、10月1日から10月7日までの期間実施されました。
「全国労働衛生週間」は昭和25年から毎年実施され、労働者の健康管理や職場環境の改善など、労働衛生に関する国民の意識を高めるとともに、職場での自主的な活動を促して労働者の健康を確保することを目標としています。
69回目となる今年も、当社では衛生部会が中心となり活動いたしました。
当社の活動についてご紹介します。
衛生1













今年のスローガンは「こころとからだの健康づくり、みんなで進める働き方改革」でした。
上記の冊子を社員に配布しました。
衛生2
インフルエンザなど、これからの時期に発生する感染予防対策としてDVDを視聴しました。
正しい情報と適切な対策で感染症から身を守りたいと思います。
衛生3
また、腰痛対策として、社員全員が参加し「座って行うストレッチング」を実践しました。
衛生4
この他にも、マスクの配布や社内に設置の消毒液の補充をおこないました。
また、空調のフィルター清掃、構内の除草作業も行いました。
日頃から、負担にならない程度の全身運動をする習慣をつけることが大切だと気付くことのできた週間でありました。

健康たけし


2018/10/31(Wed) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
熱中症に注意しましょう!
みなさん、こんにちは!
今年は梅雨も早々に明け、熱い夏がやってきました。
暑さで体調を崩したりしていませんか?
熱中症1
当社でも熱中症にならない様、注意喚起を行っております。
今年もこのようなタブレットを準備しています。
熱中症2
こまめな水分補給と休憩をとることをこころがけましょう。
喉の渇きを感じなくても水分補給が必要です。
経口補水液↓ 脱水症状が出てしまったらこれ
熱中症3
社内も適切にエアコンを使用し対策しております。
もちろん、クールビズも毎年実施中です!
熱中症4
また、長期休暇制度を利用し心と体のリフレッシュを行いましょう!
健康でないといい仕事もできませんからね!
熱中症5
まだまだ暑い日が続きます。
みなさん、体調管理に注意してこの夏を乗り切りましょう!

健康たけし
2018/07/25(Wed) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
新ピュアウォーター
今回はピュアウォーターの案内です。

ピュアウォーターは当社で取扱い中のウォーターサーバーです。
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こんな感じでお宅のリビングに設置。お手軽にお水とお湯が注げます。

ピュアウォーターは北アルプスの湧き水で、更に一般の浄水器では除去できない微生物やウイルス、ダイオキシンなど有害物まで除去できる※ROでろ過されたお水です。

安全なお水なので赤ちゃんのミルク作りや妊娠中のお母さんにも安心してお飲みいただけます。

※ROろ過:イオンや塩類などは透過しない性質を持つ膜のこと赤ちゃんのミルク作りは水とお湯を適量混ぜるだけで温度調整が簡単にできるので便利です。

でもちょっと大きくなってくると、蛇口に手が届きそうで心配です(>_<)
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お湯はロック機能が付いていますが、もしもを考えると冷や冷やしますね。

実はこの不安を解消する新タイプのサーバーが登場しました!!

新タイプはこちらなんとスイッチがサーバー上部にあるボタン式に変更されました。
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お湯については2ヵ所の温水ロック機能でダブルチャイルドロックが実現。

自動内部クリーン機能も搭載でより安心、清潔なサーバーになりました。

気になるのかサーバーにタッチしていますが、もうイタズラすることはできませんね。
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従来のサーバーと比べるとサーバーレンタル料が若干割高になりますが、従来機と比べ最大42%の省エネとなるエコモードがあるので安心です。

お子様の居らっしゃるご家庭や、省エネ製品をご希望の方はぜひご検討ください。

健康たけし
2018/03/16(Fri) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
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