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軽井沢ネイチャーウォッチング
先日軽井沢野鳥の森へネイチャーウォッチングに行ってきました。
スタート地点で担当ガイドさんから森歩きについての注意事項を聞きます。
時間に余裕をもっていけば池を眺めながらカフェでコーヒーを頂くことができます。
軽井沢1
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ガイドさんから植物や虫や鳥、森の生態について話を聞きながら森の中をぐいぐい進みます。
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入口に立っていた看板にぎょっとしましたが、軽井沢に生息しているツキノワグマの好きな食べ物は山ブドウやクリなどの木の実だそうです。
川で鮭を狩っている肉食のイメージでしたがそれは北海道に住んでいるヒグマで、ツキノワグマは大人しく、人の話し声が聞こえると自分から逃げていくようです。
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森の掃除屋ザトウムシを捕まえたり、素早くて撮れませんでしたが珍しいルリボシヤンマに興奮したり、ガイドさんと毛虫を見つめて何の幼虫か調べたりと虫好きにはたいへん楽しい森でした。
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お食事中のハナムグリ。
軽井沢6

























道中で動物の食べかすを拾いました。
ギザギザしているクルミの殻はネズミのかじった跡です。
緑色のまま食べられているのはムササビの仕業です。
ムササビは木から降りず樹上で餌を取るので、下に落ちているような茶色い木の実は食べないようです。
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山道を2時間程歩きましたが疲れは感じず、充実した森歩きでした。
10月末頃からは最初にご紹介した池が天然のスケートリンクになるそうです。
葉が落ちた冬は鳥がよく見える為、バードウォッチングが最適の季節とのことです。
空気も良くリフレッシュできますので、ぜひ軽井沢方面にお出かけの際には寄ってみてください。

健康たけし
2018/11/07(Wed) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
全国労働衛生週間
平成30年度全国労働衛生週間が、10月1日から10月7日までの期間実施されました。
「全国労働衛生週間」は昭和25年から毎年実施され、労働者の健康管理や職場環境の改善など、労働衛生に関する国民の意識を高めるとともに、職場での自主的な活動を促して労働者の健康を確保することを目標としています。
69回目となる今年も、当社では衛生部会が中心となり活動いたしました。
当社の活動についてご紹介します。
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今年のスローガンは「こころとからだの健康づくり、みんなで進める働き方改革」でした。
上記の冊子を社員に配布しました。
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インフルエンザなど、これからの時期に発生する感染予防対策としてDVDを視聴しました。
正しい情報と適切な対策で感染症から身を守りたいと思います。
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また、腰痛対策として、社員全員が参加し「座って行うストレッチング」を実践しました。
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この他にも、マスクの配布や社内に設置の消毒液の補充をおこないました。
また、空調のフィルター清掃、構内の除草作業も行いました。
日頃から、負担にならない程度の全身運動をする習慣をつけることが大切だと気付くことのできた週間でありました。

健康たけし


2018/10/31(Wed) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
熱中症に注意しましょう!
みなさん、こんにちは!
今年は梅雨も早々に明け、熱い夏がやってきました。
暑さで体調を崩したりしていませんか?
熱中症1
当社でも熱中症にならない様、注意喚起を行っております。
今年もこのようなタブレットを準備しています。
熱中症2
こまめな水分補給と休憩をとることをこころがけましょう。
喉の渇きを感じなくても水分補給が必要です。
経口補水液↓ 脱水症状が出てしまったらこれ
熱中症3
社内も適切にエアコンを使用し対策しております。
もちろん、クールビズも毎年実施中です!
熱中症4
また、長期休暇制度を利用し心と体のリフレッシュを行いましょう!
健康でないといい仕事もできませんからね!
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まだまだ暑い日が続きます。
みなさん、体調管理に注意してこの夏を乗り切りましょう!

健康たけし
2018/07/25(Wed) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
新ピュアウォーター
今回はピュアウォーターの案内です。

ピュアウォーターは当社で取扱い中のウォーターサーバーです。
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こんな感じでお宅のリビングに設置。お手軽にお水とお湯が注げます。

ピュアウォーターは北アルプスの湧き水で、更に一般の浄水器では除去できない微生物やウイルス、ダイオキシンなど有害物まで除去できる※ROでろ過されたお水です。

安全なお水なので赤ちゃんのミルク作りや妊娠中のお母さんにも安心してお飲みいただけます。

※ROろ過:イオンや塩類などは透過しない性質を持つ膜のこと赤ちゃんのミルク作りは水とお湯を適量混ぜるだけで温度調整が簡単にできるので便利です。

でもちょっと大きくなってくると、蛇口に手が届きそうで心配です(>_<)
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お湯はロック機能が付いていますが、もしもを考えると冷や冷やしますね。

実はこの不安を解消する新タイプのサーバーが登場しました!!

新タイプはこちらなんとスイッチがサーバー上部にあるボタン式に変更されました。
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お湯については2ヵ所の温水ロック機能でダブルチャイルドロックが実現。

自動内部クリーン機能も搭載でより安心、清潔なサーバーになりました。

気になるのかサーバーにタッチしていますが、もうイタズラすることはできませんね。
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従来のサーバーと比べるとサーバーレンタル料が若干割高になりますが、従来機と比べ最大42%の省エネとなるエコモードがあるので安心です。

お子様の居らっしゃるご家庭や、省エネ製品をご希望の方はぜひご検討ください。

健康たけし
2018/03/16(Fri) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
献血の協力
今日は、大手建設会社さんの年次行事でもある献血の協力に行ってきました。

現在、輸血用血液が不足いている現状だそうで、健康チェックもできるそうなので、こういった機会に自分を見つめ直す事を踏まえ、足を運びました。
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会場は入間市民会館の駐車場で大々的に行われており、バスが沢山ならんでおります。

案内表示に従い行列に並んだ後、恐る恐るバスに乗り込みました。
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ちょいと痛いと思いましたが、全く、大丈夫でした。

私の血液が体から400ml抜かれてます。
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30分位で無事に終了しました。血液を抜かれ、気分爽快・元気になった気分です。

400人位は集まったそうです。
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帰りに、こんなに手厚い手土産まで頂きました。

次回も参加して血液不足に若干でも貢献できればと思いました。

皆さんも是非、協力をお願いしたいと思います。

健康たけし
2017/05/19(Fri) | 健康たけし | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
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